|
|
|
|
|
|
46. Fingerroot
(Boesenbergia pandurata - Thailand)
น้ำมันหอมระเหยสกัดมาจากรากหรือเหง้าของกระชาย มีกลิ่นหอมเผ็ดซ่าแต่ให้ความรู้สึกสดชื่น มีคุณสมบัติเด่นคือบรรเทาอาการหดตัวและปวดเกร็งของกล้ามเนื้อของระบบทางเดินอาหาร จึงช่วยแก้ปวดมวนในท้อง แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ ลมจุกเสียดและเพิ่มประสิทธิภาพของเอนไซม์ที่ใช้กำจัดสารพิษในตับช่วยให้มีสุขภาพดี ถ้าเป็นรากใช้ทำอาหารเพื่อบรรเทาอาการข้างต้น แต่สำหรับน้ำมันหอมระเหยที่สกัดแล้วสามารถสูดดมได้โดยตรงจะให้ผลดี เป็นหนึ่งในสมุนไพรไทยที่มีประโยชน์
|
|
|
|
|
|
47. Betel Vine
(Piper betle - Thailand)
น้ำมันหอมระเหยจากใบพลู หรือ Betel Leaf มีสีเหลืองออกน้ำตาลเข้ม มีกลิ่นฉุนค่อนข้างมาก มีแหล่งกำเนิดอยู่ในไทย อินเดีย และอินโดนีเซีย ใบมีสรรพคุณช่วยกระตุ้นน้ำลาย ขับเสมหะ ขับเหงื่อ ลมพิษ ฆ่าพยาธิ รักษาแผลช้ำหรือบวม แก้ปวดท้องหรือใช้เป็นยาระบายบรรเทาอาการท้องผูก หรือใช้เป็นยาเจริญอาหาร น้ำมันพลูมีฤทธิ์ในการยับยั้งเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราได้หลายชนิด เหมาะสำหรับใช้เป็นส่วนผสมในครีมหรือน้ำมันนวดบริเวณช่องท้องเพื่อดูแลระบบทางเดินอาหาร
|
|
|
|
|
|
48. Hiba
(Thujopsis dolabrata - Japan)
น้ำมันหอมระเหยจากต้นสนฮิบะ มีถิ่นกำเนิดในประเทศญี่ปุ่น มีคุณสมบัติต้านเชื้อรา ฆ่าเชื้อ ป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและจุลินทรีย์ ไล่แมลง ดับกลิ่น ใช้ในอโรมาเทอราพีให้ความอารมณ์ของการพักผ่อนและความเงียบสงบผ่อนคลาย มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีความเครียด วิตกกังวล หรือนอนไม่หลับ เป็นที่รู้จักกันว่าช่วยในเรื่องระบบทางเดินหายใจ เช่น โรคหอบหืดและโรคหลอดลมอักเสบ เป็นน้ำมันที่มีค่อนการผลิตน้อย หายากเนื่องจากแหล่งผลิตที่มีอยู่อย่างจำกัด
|
|
|
|
|
|
49. Hyssop
(Hyssopus officinalis - England)
ฮิสซ็อป เป็นสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมคล้ายสะระแหน่ ดอกมีสีฟ้า มีแหล่งกำเนิดอยู่แถบยุโรปโดยเฉพาะฝรั่งเศส น้ำมันหอมระเหยมีคุณสมบัติช่วยแก้อาการอักเสบ สามารถใช้สูดดมเพื่อบำรุงระบบทางเดินหายใจ ช่วยบรรเทาอาการหวัด คัดจมูก ละลายเสมหะหรือน้ำมูกได้ดีมาก สามารถนำไปกระจายกลิ่นในอากาศ หรือนำไปกระคบร้อน หรือประคบเย็นเพื่อช่วยอาการไข้หวัดหรือแก้ไอ กลิ่นของน้ำมันหอมระเหยฮิสซ็อปเข้ากันได้ดีกับ แคลรี่ เสจ, ยูคาลิปตัส, ลาเวนเดอร์ และโรสแมรี่
|
|
|
|
|
|
50. Cinnamon Abs.
(Cinnamomum zeylanicum - Sri Lanka)
Cinnamon Bark หรือเปลือกอบเชยสายพันธ์จากศรีลังกา มีชื่อเรียกอีกอย่างว่าซินนามอนแท้ กลิ่นหอมสกัดแอบโซลูทที่สกัดด้วยตัวทำละลายมีสีเข้ม กลิ่นหอมคงทนกว่าน้ำมันหอมระเหย จึงเหมาะสำหรับใช้ในน้ำหอมฉีดตัว แต่ก็มีคุณสมบัติเหมือนน้ำมันหอมระเหยคือกระตุ้นการทำงานของร่างกาย การไหลเวียนของโลหิต ช่วยฆ่าเชื้อ บรรเทาอาการเป็นไข้ ช่วยกระตุ้นการย่อยอาหาร มีฤทธิ์กระตุ้นค่อนข้างแรง จึงควรใช้อย่างระมัดระวัง และเจือจางในปริมาณไม่เกิน 0.2% เท่านั้น
|
|
|
|
|
|
51. Ginger Fresh
(Zingiber officinale - Indonesia)
น้ำมันหอมระเหยจากเหง้าขิงสดสกัดจากขิงอ่อน ทำให้มีกลิ่นหอมสดชื่นของขิงสดที่หลาย ๆ คนอาจจะชอบมากกว่าขิงแก่ที่กลิ่นค่อนข้างแห้ง เหมาะกับการนำไปแต่งกลิ่นในน้ำหอมหรือเครื่องสำอาง ช่วยกระตุ้นการทำงานของร่างกายให้อบอุ่น นำไปเจือจางเพื่อนวดบริเวณท้องช่วยกระตุ้นการบีบตัวของลำไส้และกระเพาะอาหาร กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและระบบย่อยอาหาร เหมาะสำหรับผู้มีปัญหาท้องอืด อาหารไม่ย่อย หรือนำไปนวดเพื่อช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อจากอาการปวด
|
|
|
|
|
|
52. Lavender French H.A.
(Lavandula angustifolia - France)
Lavender High Altitude (H.A.) เป็นน้ำมันหอมระเหยจากฝรั่งเศสเกรดที่ดีลำดับต้น ๆ ปลูกบนที่ราบสูงเหนือระดับน้ำทะเลที่ช่วยให้น้ำมันหอมระเหยมีสารสำคัญที่เหมาะสม ช่วยรักษาสมดุลทางอารมณ์ บรรเทาอาการซึมเศร้า นอนไม่หลับ คลายเครียด บรรเทาไมเกรน กลิ่นหอมช่วยให้รู้สึกสงบผ่อนคลายรวมถึงใช้บำรุงผิวช่วยรักษาสมดุลผิวให้ชุ่มชื้น ลดการแห้งแตกของผิว กลิ่นหอมหวานเบา ๆ นำไปใช้ร่วมกับโรมันคาโมมายล์เพื่อให้ความรู้สึกผ่อนคลายได้ดี
.. [ข้อมูลเพิ่มเติม]
|
|
|
|
|
|
53. Oregano
(Origanum vulgare - Spain)
ออริกาโนเป็นพืชสมุนไพรในแถบยุโรปที่เป็นที่คุ้นเคยกันดี น้ำมันหอมระเหยมีสีน้ำตาลใสอ่อน ๆ กลิ่นโทนเครื่องเทศ มีคุณสมบัติช่วยบำรุงระบบย่อยอาหารหรือระบบทางเดินหายใจ บรรเทาไข้ ปวดศีรษะ อาการปวดทั่วไปหรือแมลงกัดต่อย แต่ก็ให้เกิดการระคายเคืองกับผิวได้ง่าย และด้วยมีคุณสมบัติในการขับระดู จึงห้ามอย่างเด็ดขาดไม่ให้ใช้ในช่วงการตั้งครรถ์ น้ำมันหอมระเหยออริกาโนจึงควรใช้เฉพาะสำหรับผู้ที่มีความรู้เท่านั้น หรือเลี่ยงไปใช้มาร์จอแรมซึ่งมีความปลอดภัยสูงกว่า
|
|
|
|
|
|
54. Vetiver
(Vetiveria zizanoides - Indonesia)
เวติเวอร์ หรือน้ำมันหอมระเหยจากรากหญ้าแฝกหอม มีสีน้ำตาลค่อนข้างหนืด กลิ่นหอมทึบเข้มข้นแนวเอิร์ธโทน มีคุณสมบัติช่วยให้สบาย รู้สึกผ่อนคลาย ลดอาการทางประสาทและความเครียด สามารถนำมาเจือจางในน้ำมันตัวพาเพื่อใช้บำรุงผิวลดเลือนริ้วรอยได้ดี หรือนำไปกระจายกลิ่นหอมในอากาศเพื่อไล่แมลง ได้เช่นเดียวกับเจอร์เรเนียมหรือตะไคร้หอม เวติเวอร์เป็นที่นิยมในการนำไปใช้เป็นน้ำหอมหลายชนิด เข้ากันได้ดีกับ ส้ม เนโรลี่ แซนเดิ้ลวูด กุหลาบ และ กระดังงา
|
|
|
|
|
|
55. Bergamot FCF
(Citrus bergamia - Italy)
Bergamot FCF (FuroCoumarins Free) แตกต่างจากน้ำมันหอมระเหย Bergamot ทั่วไปตรงที่มีการสกัดเอาสาร Coumarins ที่เป็นสาเหตุให้เกิดอาการแพ้หรือระคายเคืองเวลาถูกแสงแดดออกไป ทำให้หมดปัญหาเรื่อง Photosensitivity และสามารถนำไปใช้เป็นส่วนประกอบในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ใช้ในระหว่างวันหรือช่วงเวลาออกแดดได้อย่างไม่มีปัญหา น้ำมันหอมระเหยมีกลิ่นหอมสดชื่น นำไปใช้ช่วยผ่อนคลาย บำบัดอาการซึมเศร้า คลายเครียด ได้เป็นอย่างดี
|
|
|
|
|
|
56. Clary Sage
(Salvia sclarea - France)
น้ำมันหอมระเหยคลารี่เสจ เป็นน้ำมันที่มีประโยชน์กับผู้หญิงมาก ด้วยคุณสมบัติลดอาการวูบวาบ ปวดประจำเดือน ลดความมันของผิว เสริมสร้างเซลล์ผิวใหม่และกระตุ้นการงอกใหม่ของเส้นผม เป็นสารกระตุ้นโดยธรรมชาติช่วยให้รู้สึกตื่นตัวสดชื่น มีกลิ่นหอมติดทนนาน เข้ากันได้ดีกับคาโมมายล์และลาเวนเดอร์ โดยเฉพาะการรักษาอาการปวดไมเกรน โดยผสมน้ำมันทั้งสามชนิดเข้าด้วยกันแล้วนำไปประคบเย็นที่บริเวณศีรษะเพื่อลดอาการปวด ช่วยให้ผ่อนคลาย
.. [ข้อมูลเพิ่มเติม]
|
|
|
|
|
|
57. Geranium Rose
(Pelargonium roseum - France)
เจอร์เรเนี่ยมโรส มีกลิ่นหอมช่วยบรรเทาความเครียดอ่อนเพลียและซึมเศร้า เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นไข้ เพราะทำให้ร่างกายสดชื่นและฟื้นตัวได้ดียิ่งขึ้น ช่วยบรรเทาอาการเมาค้างหรือวิงเวียนต่าง ๆ โดยการสูดดมหรือประคบเย็น มีคุณสมบัติในการช่วยขจัดเซลลูไลท์และกระตุ้นการทำงานของระบบน้ำเหลืองและระบบไหลเวียนโลหิต เป็นสารขับไล่แมลงโดยธรรมชาตินำไปผสมเป็นสเปรย์หรือทาผิวช่วยป้องกันยุงได้ มีกลิ่นหอมเบา ๆ คล้ายกุหลาบ
.. [ข้อมูลเพิ่มเติม]
|
|
|
|
|
|
58. Parsley
(Petroselinum sativum - Egypt)
น้ำมันหอมระเหย Parsley มักนิยมใช้ในผลิตภัณฑ์บำรุงผิว มีคุณสมบัติลดสิว ฝ้า กระ จุดด่างดำ และปรับสีผิวให้ดูสว่างกระจ่างใส ช่วยสมานแผล กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต รวมถึงต้านเชื้อแบคทีเรียได้หลายชนิด สามารถนำไปใช้กระจายกลิ่นในอากาศให้ความรู้สึกสดชื่น อบอุ่น มีโทนกลิ่นของสมุนไพรและเปลือกไม้สร้างความผ่อนคลายได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง ลดความเครียด รวมถึงบรรเทาอาการไม่สบายตัวจากหวัดหรือไข้หวัดอีกด้วย
|
|
|
|
|
|
59. Thyme Thymol
(Thymus vulgaris ct. thymol - Spain)
ไทม์เป็นพืชสมุนไพรชนิดหนึ่งมีถิ่นกำเนิดจากแถบเมดิเตอร์เรเนียน มีคุณสมบัติกระตุ้นการทำงานของระบบย่อยอาหาร บรรเทาอาการติดเชื้อในระบบทางเดินอาหาร ช่วยฟื้นฟูระบบการทำงานในร่างกายให้คลายจากอาการเฉื่อยชาได้ดี นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการบรรเทาอาการไข้ เจ็บคอ หรือการติดเชื้อในลำคอได้อีกด้วย โดยนำไปสูดดม หรือเจือจางแล้วนวดเบา ๆ บริเวณหน้าอก อีกทั้งยังช่วยผ่อนคลายและให้นอนหลับได้ง่ายขึ้นเช่นกัน มีสาร Linalool 5% และ Thymol 47%
|
|
|
|
|
|
60. Basil Holy
(Ocimum sanctum - India)
น้ำมันหอมระเหยจากใบกระเพราสกัดมาจากใบและกิ่งสด ด้วยคุณสมบัติของใบกระเพราที่มีฤทธิ์ยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ต้านเชื้อรา ต้านอาการอักเสบ และช่วยขับลม แก้ ท้องอืด ท้องเฟ้อ หรือจุกเสียด จึงสามารถนำน้ำมันหอมระเหยใบกระเพรามาผสมในน้ำมันพื้นฐาน เช่น Grapeseed สำหรับใช้ในการนวดบริเวณช่วงท้องเพื่อรักษาอาการดังกล่าวได้ หรือสามารถนำไปใช้แต่งกลิ่นหรือกระจายกลิ่นในอากาศสำหรับผู้ที่ชอบบรรยากาศและกลิ่นหอมของกระเพรา
|
|
|
|
|
|
|